Il paraît qu’il faut se présenter…
Alors je m’apelle Lisa, mais si vous êtes là vous me connaissez sûrement sous le pseudo « lily.running » sur Instagram.
J’ai 30 ans, je suis marseillaise et je suis passionnée de course à pied et plus particulièrement de Trail, encore plus plus si c’est sur longue distance et avec tout plein de D+ !
Après un moment sur Instagram à partager mes aventures sportives et parfois un peu plus, je me suis lancée dans l’aventure d’un blog, pour pouvoir aller plus loin et partager mes conseils sport, mes aventures, et quelques recettes.
Aujourd’hui ce blog est un peu à l’abandon, mais il m’arrive de me souvenir qu’il existe !
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As tu ds ouvrages sur ds plan d entraînement, renforcement musculaire, la nutrition etc…
Pour te perfectionner plus facilement?
Merci
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