Il y a déjà plus de deux ans, je lisais le livre "Trails et Ultras mythiques" de Bertrand Lellouche, et je vous en parlais par ici. À l'époque je débutait tout juste le Trail et je n'avais encore jamais fait de longue distance, alors forcément j'avais été fascinée par toutes ces courses pour la plupart … Lire la suite Run & Read : Défis Trails et Ultra Aventures
Il y a quelques semaines j'ai reçu le livre Running, Trail, Objectif Zéro Blessure, et en cette période où je prévois de commencer à préparer de gros objectifs, ça tombait plutôt bien! Mon avis sur le livre
Au bout du cinquième je crois que vous connaissez le principe: un article, trois livres, et mon avis. Et aujourd'hui on va parler de Marathons dans le monde entier, d'Ultra running, et de nutrition sportive, rien que ça! Finding Ultra Finding Ultra (en français l'Ultra Marathon pour la vie) est un livre autobiographique écrit par … Lire la suite Run and Read: Lectures sportives #5
Il s'est fait attendre (ou pas?), mais voici le quatrième article de la série "lectures sportives". La vérité, à mon très très grand désarroi, c'est que ces dernières semaines je n'ai absolument pas eu le temps de prendre du temps pour moi et me poser dans le canapé pour quelques heures de lecture, mais heureusement, … Lire la suite Run and Read: Lectures sportives #4
Au bout de trois articles je pense que vous aurez compris le principe de cette série de "lectures sportives": un post, trois livres que j'essaie de choisir dans des registres un peu différents, et puis mon avis littéraire d'une valeur inestimable (ben quoi, j'ai tout de même obtenu un Bac L, il faut bien que … Lire la suite Run and Read: Lectures sportives #3
Il y a quelques semaines j'ai rédigé un premier article sur mes "lectures sportives", et comme il a eu l'air de vous plaire et que j'ai encore pas mal de livres déjà lus et d'autres en cours, on continue la série! Encore une fois, je vous propose trois lectures variées, de l'ouvrage un peu technique … Lire la suite Run and read : Lectures sportives #2
Comme pour beaucoup de passionnés, mon amour de la course à pied va au delà d'enfiler mes baskets et partir courir. J'aime aussi tout ce qui va autour: préparer mes entraînements, choisir mes prochaines courses, discuter avec d'autres coureurs, raconter mes expériences, écouter celles des autres, et aussi me renseigner. Beaucoup. Google est mon ami, … Lire la suite Run and Read: Lectures sportives
