Je sais ce que vous allez penser. "Elle se fout de notre gueule là? Elle court toute l'année en short et se plaint de la météo quand il fait moins de dix degrés et elle nous pond un article sur la course par temps froid?". Oui, mais maintenant je peux le dire, j'ai couru la … Lire la suite Equipement: Courir par temps froid
Le weekend dernier on a changé d'heure, alors même si on est encore en Automne, ça sent déjà un peu l'hiver, c'est vrai. Qui dit hiver dit démotivation pour certains, mais pas question de mettre vos baskets au placard jusqu'en mars! et je vous explique pourquoi en 10 bonnes raisons, toutes extrêmement sérieuses, bien sûr... … Lire la suite 10 bonnes raisons de continuer à courir l’hiver
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