Run and Read: Lectures sportives

Comme pour beaucoup de passionnés, mon amour de la course à pied va au delà d’enfiler mes baskets et partir courir. J’aime aussi tout ce qui va autour: préparer mes entraînements, choisir mes prochaines courses, discuter avec d’autres coureurs, raconter mes expériences, écouter celles des autres, et aussi me renseigner. Beaucoup. Google est mon ami,…

Compte Rendu: Le Trail de l’Aigle (D+1000)

Ce weekend, j’ai profité d’un weekend chez ma sœur pour m’inscrire au Trail de l’Aigle, 17,5km et 900m de D+, à Ribiers, un petit village des Alpes de Haute Provence. Habituée aux courses sur route, j’avais déjà participé à un Trail de 8km, et à quelques « courses nature » avec un peu de dénivelé, mais c’est…

Recette: Gaufres salées

Les gaufres, c’est bon, mais est-ce que vous connaissez les gaufres salées? Ça change des quiches et des cakes, et c’est parfait pour un apéro original, pour un repas d’été en accompagnement d’une grosse salade, ou pour un petit dej’ salé comme je les aime! Et puis surtout, c’est SIMPLE. A condition d’avoir un gaufrier….